【広島腰痛肩こり】肩こりをなおしたい

本日もお読みいただき
ありがとうございました(*´▽｀*)

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今日は、
セッションの報告をします！

今回のお客様は
６0代のお姉さま♡

今も現役で手話の通訳の
お仕事をしている
とっても表現豊かな
笑顔の素敵なAさんです

お仕事上…

すごく手を使われるので

元から背骨の側弯
(背骨が曲がってしまう症状)

があってコリが出やすい
ハンデも持っておられました

なので、
今のAさんのお身体で
ベストな状態を目指して
骨格を整えました

そして、
いい状態をキープさせる
エクササイズ

普段あまり使っていない
おなかの筋肉などを
使ったので

フーフー
と言われておりました

でも、
帰られる時には

背中がすっと伸びて
カラダが軽くなったと
言ってくださいました

＼(^o^)／

手話のお仕事を
続けていくためにも、

お家でもエクササイズを
がんばります！
と言っていただけたので
また嬉しかったです

肩こりを
根本的に解決するには
日常生活を見直して
肩がこらなくてもいい状態を
作ってあげる必要があります！

これには
運動
がとっても大切です！

Aさんのように
長年肩こりでお悩みの方が
いらっしゃれば
是非ご連絡ください！