【広島の肩こり腰痛】ポケモンGOで肩こりに

本日もお読みいただき
ありがとうございます

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今日も暑いですね(´_ゝ｀)

８月になって
夏も本番という感じですね！

最近、街を見ていると

携帯をもって
下を向いて歩いている方が
とっても多いです(`・ω・´)

『ゲットできた！！』

との声・・・

完全に

ポケモンGO

(;´Д`)ノ

楽しんでもらうのは
とってもいいことだと思うのですが、

下を向いて歩いていると

猫背になってしまい

頭の重みが

首周りにもろにかかります！

なので、
首肩周りがコリコリ
になってしまいます！(>_<)

こんなことから
肩こりになることもあります

現代ならではの凝り方ですね

長時間ではなく
ストレッチをしながら
やっていきましょう！(*´▽｀*)

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