こんにちは＼(^o^)／
今日も良いお天気ですね！
上着をきてたら暑いくらい
夏にどんどん近づいています！(^ ^)
そうなってくると…
薄着になったりと肌を出したりと
ボディーラインが分かりやすい
季節になってきます！
女性もそうですが、
そこの男性の方！
あなたも見られてますよ？笑
個人的な意見ですが…
胸板の厚い男性♡
とっても好きです
笑
笑Tシャツ1枚でも
すてきに見えてしまう
魔法の筋肉だと思います（笑）
今日はちょこっと筋肉のお話です(^ ^)
胸板と呼ばれる部分、
皆さんもご存知だと思いますが
大胸筋
という筋肉があります(^ ^)
そう、こんなかんじ↓笑
いやー、かっこいい笑
笑女性のみなさん！
こんなガッチリした体！
憧れますよね？笑
大胸筋は、
こんな風に、
鎖骨の内側あたりから
胸の骨、腹筋あたりから始まり
腕にかけてついています！
案外広いですよね！(´･Д･)」
肩を内側にひねったり
腕を上げたりするときにも
使われる筋肉で、
よく言われてるのが、
腕立て伏せの動作や
胸の前で大きな荷物を
抱きかかえるときに働きます^ ^
この夏、
いい体になって
オシャレを楽しむのもよし！
海での勝ち組になるのもよし！
トレーニングだけもいいですが、
姿勢を改善して、
より筋肉をカッコ良く
見せられるようにしませんか？
＼(^o^)／
ぜひ一度ご連絡ください*\(^o^)/*
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