お客様の様子お客様の様子ー仕事のための体づくりー
こんにちは！コンディショニングトレーナーの平野です。 今回はコア×コアに通ってくださっているお客様の様子を紹介します！ 今回紹介させていただくYさん（30代男性）は ●資格の勉強をするのに肩こりのせいで集中力が持たない ●字を書く時に右の肩...
コア×コア
お客様の様子
イベント紹介5日間限定イベント！我慢とおさらばしませんか？
こんにちは！ 今回は私が開催するイベントについてのお知らせです🎉 こんな方にオススメ ●家事、仕事に追われて肩こり、首こりに本気で悩む方 ●腰が重だるい感じが続く方 ●手足が冷えて寝つきが悪い、足のむくみがとれない方 ●年齢による体型の変化...
イベント紹介体力低下・老化きっかけは姿勢の崩れ！姿勢改善パーソナルトレーニング体験
こんにちは！コンディショニングトレーナーの平野です。 コア×コアにて、ご新規様対象の体験イベントを開催いたします🎉 体験会の内容 テレワーク、リモートワークという新しい働き方が広まったように、家にいる時間、座る時間、パソコンに向かう時間が長...
イベント紹介体のお悩み根本解決！コアトレーニング体験会
こんにちは！ コンディショニングトレーナーの平野です。 今回は私が開催する新人イベント第二弾のお知らせです🎉 こんな方にオススメ ●肩こりが治らない ●腰が重だるく張っている ●運動不足による体力の低下を感じる ●日常生活での代謝アップをし...
お客様の様子お客様の様子ー不調のない体を目指してー
こんにちは！コンディショニングトレーナーの平野です。 今回はコア×コアに通ってくださっているお客様の様子を紹介します！ 今回紹介させていただくTさん（50代女性）のお悩みは ◆背中のハリが気になる ◆お腹周りを引き締めたい ◆孫と遊ぶために...
コア×コア60分の運動でできること
こんにちは！コンディショニングトレーナーの平野です。 今回は、パーソナルトレーニング、パーソナルセッションに興味があるけど、60分何をするの？という方のためのブログです😊 60分の中身 コア×コアでは、60分ただひたすら運動をし続けるわけで...
コア×コア健康な体づくりのために大切なことはこの3つ！
こんにちは！コンディショニングトレーナーの平野です。 みなさん生きていくうえで健康でいたい、と思うはず。そんなみなさんに知っていてもらいたい、コア×コアが提示する健康でいるための体づくり3原則があります。 この3つを押さえて、元気で健康な体...
コア×コア体の悩みの原因を知りたい方はコア×コアへ
こんにちは！コンディショニングトレーナーの平野です。 今回はコア×コアの紹介です。何をしてくれるところなの？が分かっていただけたら嬉しいです！ コア×コアとは コンディショニングスタジオ コア×コアは、体の悩みや不調を運動で解決することを目...