みなさまこんばんは(*^^*)
いつもお世話になっております！
コア×スポットトレーナーの児玉です！
コア×スポットのＨＰはこちらからご覧くださいませ(*´▽｀*)
→http://jr-corespot.com/
この度、
2022年3月から
【体育コース】を開講することが新しく決まりました！☆彡
簡単に詳細をご案内します。
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★日程★
3月12日(土)
★時間★
18:00～19:00
★場所★
コア×コア ４階
★料金★
2,200円
★服装★
動きやすい服装
→チャックとかがない方がいいです
★持ち物★
→水筒
→タオル
★申込方法★
→公式LINE
→直接口頭
★お問い合わせ先★
コア×スポット
☎082-942-0908
担当→児玉
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今回の体育コースは
〇体力不足を何とか解消したい
〇運動はしたいけどまだやりたいことが見つかっていない
〇体動かすのが好きだけど動かす機会がない
〇運動苦手だけどすこしでも動ける体づくりがしたい
など、スポーツのためではなく
集団で楽しく運動をしていきたい子どもたちが主な対象になります(*^^*)
この体育コースは
集団で一時間動いていきます。
集団でのメリットは
〇社会性を身につけることができる
〇ほかの知らないこどもたちと運動ができるので新しい友達ができる
〇時には競い合ったり、時には仲間になったり、たくさんの経験ができる
〇一人ではないので楽しくワイワイ運動ができる
など、パーソナルとの違いのメリットは
上記のようなことがあります。
コア×スポットは『社会性』をすごく大切にしています。
子どもの指導をさせていただくにあたり、
大人になったときに必要な
★自立・自律
★コミュニケーション
★礼儀
など社会人にとって大切なことも一緒に学びながら運動をしていただきたいと考えております。
自分のことは自分でする
きた時・帰る時には、挨拶をする
靴をそろえておく
道具を大切にする
はじめましてのお友達に挨拶をする
仲間と協力して助け合いをする
このようなことは
当たり前かもしれませんが
当たり前だと思われていることを当たり前にできる
大人になってもらいたいと思っています。
この教室では
◉正しい動き方
は一切求めません
こどもたちの今の全力を引き出し、これから強い体と何事にもチャレンジしていく心、そして愉しむ心を身につけてもらうための教室です。
正解はなく、正しいもなく
子どもたちが「どうやったらうまく動けるか」「上手にうごけるか」を勝手に考えるような
プログラムになっています。
一時間のプログラムを積み重ねることで
勝手に動けるようになるし、
勝手に効率よく動けるし、
「できる」「くやしい」があるから『たのしい』が生まれると考えています。
大人とこどもでは
カラダが全く違います。
こどもに必要な事・要素を詰め込んで
たくさんの経験をしてもらいたいなと思います。
実際のプログラム内容は
〇走る
〇ぶら下がる
〇上る
〇投げる
〇わたる
〇ける
〇跳ぶ
などたくさんの運動要素が含まれた教室を行います。
基礎となるのは
G♡Iこども体育くらぶでも行っております
「コアキッズ体操」赤ちゃんの発育発達のプロセスに沿った動きです。
・寝返り
・ハイハイ
・四つ這い
・膝立ち
などの動きです。
G♡Iこども体育くらぶのHPはこちらからどうぞ！
→http://www.gi-kids.com/
まずは体の土台となる
『体づくり』をしていきます。
ちゃんと立つ・ちゃんと歩くためには
あかちゃんの時に一度学習したコア機能を
もう一度再学習します。
その土台を学習した後に
『動きづくり』をします。
思ったように体が動かせることは
効率よく動くことにもつながります。
自分の体一つをまずは思ったように動かせるようなプログラムを行います。
そして『多様な運動』に入ります。
自分の体一つを使って動いた後は
道具や環境に合わせるような動きが入ってきます。
常に人は環境に合わせて行動しています。
その環境に体を合わせることは必須になります。
最後に『複合運動』になります。
ここではルールが入ってきて、
おにごっこや、ドッチボールなどの
スポーツ様運動を行います。
何度も言いますがここに正しい動きは求めていません。
何度も繰り返すことにより自然に「うまく相手をかわすにはどうしたらいいのか」「最後まで残るにはどうしたらいいのか」こんなことを子どもたちは考えます。
それを見守りながら導くような環境を整えています。
今回の体育コースは
習い事をしている子でも、していない子でも
参加可能です(*^^*)
もちろん、G♡Iでもっと動きたい！という5・6年生も対象です！！！
G♡Iを卒業した今中学生のこどもたちもぜひご参加ください(*^^*)
わからないことや、ご不明な点がありましたら
児玉までご連絡くださいませ(*´▽｀*)
皆様のご参加お待ちしております！！！
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