とお悩みでした(>_<)
数週間前に運動していた際に
腰に違和感が出てから
ずーっと続いている様子
以前にも何度かあったようで、
自分の体の中に、
根本的に悪いところが
あるのではないか？
という疑問をもって、
コアコアに来てくださったそうです
普通なら腰が痛いと・・・
『腰が悪い‼』
から、腰を診てほしい！
といわれるのが多い中、
腰とは別のところに
原因が隠れているのではないか？
という視点を持たれている事に
驚きました
それだけ今までいろんなことを
試されている証拠だと
なので、
腰痛を引き起こしている原因探し
を一緒にさせて頂きました
病院にいって腰に異常がない
とのことでしたので、
私が見させて頂いたのは
◆姿勢
◆動き方
です！
痛みが出ているという
立ち上がりの姿勢
体をひねる動き
前屈をする動き
から
◆背骨の固さ
◆横腹の筋肉の弱さ
◆もも前の筋肉の弱さ
これらが見つかりました
腰は、これらの代償として
頑張りすぎて痛みに
繋
がっていたようでした(*´｀)
人は、
日常生活の動きの中で
必ず動き方に癖があり
そういったところから
体のバランスが崩れていきます
◆右足をくむ
◆右ひじをついてテレビを見る
などなど
痛みの原因が見つかったことで
お客様も、
『やっと改善が出来る』と
喜んでいただけました
体でお悩みのある方は…
◆自分の体に何が起きているのか
◆どうしてこうなっているのか
という所が一番不安だと思います
原因が見つかれば、
改善の方法は必ずあります
私の体・・・・
どうしていつも痛みが出るんだろう
とお悩みの方は
是非一度ご連絡ください
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十日市町・本川町・寺町電停 徒歩3分
姿勢とコアの専門店
コンディショニングスタジオ
コア×コア
【慢性的な体の痛み・不調の方におすすめ】
◆肩こり、頭痛
◆腰痛
◆ひざ痛
◆姿勢のゆがみ
など
お困りの際はお気軽にご連絡ください(*´｀*)
痛み改善に強い整体トレーナー
島迫 朋実
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