コア×スポット

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【体育コース開講】のお知らせ

みなさまこんばんは(*^^*)いつもお世話になっております!コア×スポットトレーナーの児玉です! コア×スポットのHPはこちらからご覧くださいませ(*´▽`*)→ この度、2022年3月から【体育コース】を開講することが新しく決まりました!...
コア×スポット

このご時世でも選手たちは闘っています!!!

こんにちは! トレーナーの児玉春花です(*^^*) 久しぶりの更新失礼します!!! 世の中がコロナに振り回されているなか、 時間は動き続けていて・・・ なんとも動きずらい日々ですね。 そんな中で コア×スポットに通ってくれている選手が...
クラムジー症候群について

ジュニアアスリートを見る時に大切にしていること

こんにちは! コンディショニングスタジオコア✕コアの児玉です☆ 4か月くらい書いていませんでしたが 今回はここ最近ジュニアアスリートの子どもたちをみることが増えてきていて、 みる上で私が大切にしていることを書いてみようと思います(*^^*...
トレーニング方法

小学5年生~高校3年生までのジュニアイベント企画

こんにちは!コンディショニングトレーナーの児玉です☆今回は2021年1月から3月までに行われる【ジュニアアスリート限定6名によるイベント】についてみなさまにご連絡します(*^^*)今回、コア×スポットのお客様をもっともっと増やしてたくさんの...
トレーニング方法

ヒトの三大基礎動作ができていないと、なんの上達もしない!!!

こんにちはコンディショニングトレーナーの児玉です☆ 今回は『ヒトの三大基礎動作』をお伝えします!(^^)※ちなみに三大基礎動作とは私の勝手な造語です(笑) ヒトは器用な動物でかなり細かい動きまで再現して動くことができます。 そんななかでジュ...
コア×スポットとは

私たちはこんな方法でジュニアの選手たちのサポートをしています!

こんにちは コンディショニングトレーナーの児玉です☆ 私たちが普段どんな方法で、考え方でジュニアの選手のサポートをしているかを 今回はご紹介します!(^^) 大きく分けて⑥の項目に分けてサポートさせていただいてます(*´▽`*) その...
体験内容

10月も第二弾ということで体験会イベント開催します(*^^*)

こんにちはコンディショニングトレーナーの児玉です☆今回も9月に引き続き10月もイベントを行います!!!詳細はこちら(*^^*)↓↓↓↓↓↓↓↓************************ 【期間】10月1日~10月31日【対象】大人の方...
体験内容

ジュニアのイベントやってます!!!

こんにちはコンディショニングトレーナーの児玉です☆今回は『イベント情報』についてご紹介します!!!その名も ジュニアコアトレ体験会 はい。そのままです(笑)詳細についてですが、【対象】小学5年生~高校生【イベント期間】第一弾9月30日まで※...
体験内容

ジュニアコアトレ体験会第一弾スタートしました

こんにちはコンディショニングトレーナーの児玉です☆【ジュニアコアトレ体験会】の第一弾がスタートしました(^^)   詳細はこちらから!!!ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【対象】小学5年生~高校生 【料金】パーソ...
ボディーイメージについて

身体内適応と身体外適応の掛け算で体の巧みさは出てきます

こんにちはコンディショニングトレーナーの児玉です☆今回は『身体内適応』と『身体外適応』についてお話していきます。まずそもそも『身体内適応』『身体外適応』ってなに???というところから説明していきましょう(^^)まず身体内適応から!一言でいう...
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