体験内容 10月も第二弾ということで体験会イベント開催します(*^^*)
こんにちはコンディショニングトレーナーの児玉です☆今回も9月に引き続き10月もイベントを行います！！！詳細はこちら(*^^*)↓↓↓↓↓↓↓↓＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【期間】10月1日～10月31日【対象】大人の方...
2020-09
体験内容 
体験内容 ジュニアのイベントやってます！！！
こんにちはコンディショニングトレーナーの児玉です☆今回は『イベント情報』についてご紹介します！！！その名も
ジュニアコアトレ体験会
はい。そのままです（笑）詳細についてですが、【対象】小学5年生～高校生【イベント期間】第一弾9月30日まで※...
全体を強くする ジュニアの子でも大人でも体に必要なものは変わらない。
こんにちはコンディショニングトレーナーの児玉です☆
最近は少しですが暑さも落ち着いてきて朝晩は少し冷えますね💦
この気温の変化や季節の変わり目だったり生活習慣が乱れやすい時にみなさんの生活はバランスがとれていますか？？？よく言われる
...
「筋肉」プチ知識 肩の動きは肋骨と肩甲骨がポイントになる！
こんにちは
コンディショニングトレーナーの児玉です☆
今回は『肩の動き』について
お話していきます！
肩の動きでの痛みや不調が出ることは
かなり多いはずです！
その肩の動きで大切なのが
『肋骨』と『肩甲骨』です
なんで肩の動きにその...
体験内容 ジュニアコアトレ体験会第一弾スタートしました
こんにちはコンディショニングトレーナーの児玉です☆【ジュニアコアトレ体験会】の第一弾がスタートしました(^^)
詳細はこちらから！！！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【対象】小学5年生～高校生
【料金】パーソ...
ボディーイメージについて 身体内適応と身体外適応の掛け算で体の巧みさは出てきます
こんにちはコンディショニングトレーナーの児玉です☆今回は『身体内適応』と『身体外適応』についてお話していきます。まずそもそも『身体内適応』『身体外適応』ってなに？？？というところから説明していきましょう(^^)まず身体内適応から！一言でいう...