カラダのお勉強①股関節

本日もお読みいただき
ありがとうございます！

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今日は、
カラダのお勉強シリーズ(*´▽｀*)

股関節について
お話しします(^^)/

股関節って
どこかわかりますか？(´・ω・`)

股関節というのは、

骨盤の寛骨という骨にある穴に
大腿骨といわれる太ももの骨が
スポッとはまっていることを言います！

はまっている骨が丸く
関節の中を
くるくる動いてくれるので

私たちは、しゃがんだり
足を上げたり、走ったり

など・・・

股関節に不調、痛み
などを感じられる方は

骨のはまりがずれていたりと
うまくはまっていない
のかもしれません

カラダの中心となる
股関節！

長く元気に生活していくためにも
とっても必要ですヽ(*’0’*)ﾂ

股関節j周りに不安のある・・・

という方は
是非、ご連絡ください

チェックから行いましょう(*´▽｀*)

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