みなさんこんにちは
広島十日市 体幹コアトレーニングで
肩こり腰痛改善を得意とする
コンディショニングスタジオコアコアの
島迫です(^O^)
本日もお読みいただき
ありがとうございます
3月に開催される、
WBC（ワールドベースボールクラシック）に
出場する野球日本代表として、
大谷翔平選手が
選出されていましたが、、、
投手としての出場を辞退する
と発表されました
日本としては大きな痛手ですよね(；ω；)
足部の状態も含めて、
調整が少し遅れているという話が
出ていたそうです
大きな怪我ではないようですが、
スポーツ選手は体が資本。
大谷くんファンとしては
世界で戦う姿は見てみたい気はしましたが
辞退して身体を整える
というのもとっても大事な決断なのでは
ないかと思います
足部とは、
足首から下の部分のこと
を指します
↑ここの部分＼(^^)／
この足部は、
25個程の骨で構成されていて、
積み木のように重なり合っています
意外と多いと思いませんかー？(・Д・)ノ
また、
立って歩く私たちにとってとても重要で
体の土台となっている部分です
これだけたくさんの骨で作られているので、
ちょっとしたことですぐ
骨がズレてしまうんです！(・Д・)
土台がグラつくと上に乗っている
◆股関節
◆骨盤
◆肋骨
などが、
カウンターをとって
正しい姿勢から崩れてしまいます
足部が安定していないと、
怪我の原因にも繋がります(*´-`)
それは、
プロ野球選手だけでなく、
私たちも一緒です＼(^^)／
とっても重要な足部
あなたの足部、、、
乱れていませんかー？
キラーン
キラーン･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★
十日市町・本川町・寺町電停 徒歩3分
姿勢とコアの専門店
コンディショニングスタジオ
コア×コア
【慢性的な体の痛み・不調の方におすすめ】
◆肩こり、頭痛
◆腰痛
◆ひざ痛
◆姿勢のゆがみ
など
お困りの際はお気軽にご連絡ください(*´｀*)
痛み改善に強い整体トレーナー
島迫 朋実
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