姿勢がいい人はピタッとカチッとしている！

みなさんこんにちは！

広島十日市体感コアトレーニングで

肩こり腰痛改善を得意としている

コンディショニングスタジオコアコアの

しまさこです٩( ‘ω’ )و

今日は姿勢について書いていきます(๑˃̵ᴗ˂̵)

姿勢が崩れるというのは

骨の配列が乱れている

ということです( p_q)

骨や関節にはスムーズに動く

適切な位置が決まっています！

たとえると

歯車のように！

ピタッと！カチッと！

その歯車が

どこか

かみ合わなくなったり

しまうと

全体のバランスや動きに

異常が生じます

身体も同じなんです

どこかの骨や関節が

うまく動かないと…

全身ギシギシ！

le=”text-align: start;”>不調につながります(+_+)

そして筋肉は

骨についていて

関節が動くから

筋肉もの伸び縮みします

関節がうまく

動かない状態で

マッサージなどを

行って筋肉をゆるめても

身体はスッキリなりません(>_<)

なので！

まずは

骨の配列を整えて

姿勢のバランスを

整えなければ

いけないんです

今までマッサージや

リラクぜージョンなどに行っても

姿勢が悪いままで

うまいことスッキリ

改善できなかった

という方がいれば

是非ご連絡ください！＾＾

骨格から

整えていきましょう

お待ちしております♡

イベントのご紹介

新規の方限定！

長年悩んだ肩こりが治る！

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【日程】

~~①2017年8月7日（月）10:30～17:00~~開催済み

~~②2017年8月21日（月）10:30～17:00~~開催済み

~~③2017年8月28日（月）10:30～17:00~~開催済み

~~④2017年9月4日（月）10:00～17:00~~開催済み
~~⑤2017年9月11日（月）10:00～17:00~~開催済み
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■店舗情報&アクセス■

姿勢とコアの専門店
コンディショニングスタジオ
コア×コア

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広島市中区十日市町2－7－18
シティパークSANKOⅡ　4F

路面電車▶広島電鉄／十日市駅、寺町駅下車。徒歩３分。
車▶近隣のコインパーキングをご利用ください。
原付・自転車▶ビル1階入口付近にお停めいただけます。

●月曜日～金曜日１０：００～２１：００（最終受付２０：００）
●土曜日１０：００～１８：００（最終受付１７：００）
●定休日　毎週日曜日

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【慢性的な体の痛み・不調の方におすすめ】

◆肩こり、頭痛
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お困りの際はお気軽にご連絡ください(*´｀*)
痛み改善に強い整体トレーナー

島迫朋実