みなさんこんにちは
広島十日市で肩こり腰痛改善に強い
コンディショニングスタジオコアコアの
島迫です
本日もお読みいただき、
ありがとうございます
帰省ラッシュも
だいぶん落ち着いてきて
車の量がいつも通りに
近づいてきています
先日、
車を持っている友人から
『急に車が動かなくなった』
と、悲しい連絡がありました
笑
笑
朝出勤しようとしたら
エンジンがかからないという状況
だったとのこと
車屋さんに連絡してみてもらうと
大きな故障はないとのことでしたが
原因を詳しく検査して貰ったそうです
そのとき友人は、
オイル交換してなかったからかな…
とボソッと。笑
あー、それか！！！！
笑
笑忙しいのを理由に…
行かないとなーというのは
頭の片隅にはありながら
後回しにしていた…
日頃のメンテナンスを
していなかったことが
原因の１つだったようです(*´｀*)
やっぱり車も体も
日頃のメンテナスが大事なのは
一緒です
今回の友人の車が
動かなくなってしまったように
体のメンテナスを怠ると
大きな怪我につながってしまう
可能性が多くなります(*´-`)
(*´-`)体のメンテナンス方法としては
◆睡眠をしっかりとる
◆栄養バランスのよい食事
◆ストレッチをする
◆激しい運動をしたらアイシングをする
など、
大きな不調にならない
ために
ために
出来ることはたくさんあります(^ ^)
日頃からケアをして、
不調知らずの体を作りましょう
･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ
十日市町・本川町・寺町電停 徒歩3分
姿勢とコアの専門店
コンディショニングスタジオ
コア×コア
【慢性的な体の痛み・不調の方におすすめ】
◆肩こり、頭痛
◆腰痛
◆ひざ痛
◆姿勢のゆがみ
など
お困りの際はお気軽にご連絡ください(*´｀*)
痛み改善に強い整体トレーナー
島迫 朋実
営業時間
●月曜日～金曜日
１０：００～２１：００（最終受付２０：００）
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１０：００～１８：００（最終受付１７：００）
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路面電車▶広島電鉄／十日市駅、寺町駅下車。徒歩３分。
車▶近隣のコインパーキングをご利用ください。
原付・自転車▶ビル1階入口付近にお停めいただけます。
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