体のバランスチェック

みなさん、こんにちは(^O^)／

広島の不調改善トレーナーの
シマザコです(^O^)／

本日もお読みいただき
ありがとうございます

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体に不調を抱えている方！

私も以前怪我をしているときに

よく思っていたのですが、

いま

自分の体がどうなっているのか

正常なのか、

ゆがんでしまっているのか、

体の癖や、姿勢

などなど！

自分のことだけど
案外わからないもんですよね

そして

よくわからないから、

もっと不安になってしまう・・・

そんな方いらっしゃいませんか？

不調を改善するには

まず気づくこと

自分を知ること

がとっても大切です！

トレーナーについてもらって
しっかり見てもらうと
安心だとは思いますが、

その前に自分でも
簡単にチェックする方法
もあります！！(*^▽^*)

やってみたいと思いませんか？

次回から、
少しずつお伝えしていきますね

おたのしみに( *´艸｀)

もう今すぐ知りたい！

という方はご連絡ください

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