皆さんこんにちは!
広島十日市 肩こり腰痛改善を得意とする
コンディショニングスタジオコアコアの
島迫です
本日もお読みいただき、
ありがとうございます
日中は暖かくなってきましたね(^^)
風は冷たいですが…
窓ぎわで日向ぼっこするのは
最高に気持ちがいいです
ネコがうらやまい…
私もネコになりたい
(これは私の幼い頃からの夢です。笑)
ネコって体がとっても
しなやかで柔らかいです
それだけでも
気持ちがよさそうですよね
猫背って言う言葉もありますが
猫背は悪だ!
と思われている方が多いんですが
別に猫背が悪い訳では
ないんです
背中が丸くなった状態で、
体中が固まってしまうことが
よくないんです
ネコのように、
丸まったり、反ったりなど
背骨にしっかりと安定した
柔らかささえあれば問題ないんです
疲労もたまりにくく、
肩こりや腰痛にもなりにくいです(^^)
まあ、
姿勢がいいことに越したことは
ありませんが
見た目もね、
かっこよく見えるので(*´▽`*)
みなさんもネコのしなやかさを
見習っていきましょう(*´▽`*)
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十日市町・本川町・寺町電停 徒歩3分
姿勢とコアの専門店
コンディショニングスタジオ
コア×コア
【慢性的な体の痛み・不調の方におすすめ】
◆肩こり、頭痛
◆腰痛
◆ひざ痛
◆姿勢のゆがみ
など
お困りの際はお気軽にご連絡ください(*´`*)
痛み改善に強い整体トレーナー
島迫 朋実
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●月曜日~金曜日
10:00~21:00(最終受付20:00)
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