みなさんこんにちは！
広島十日市体幹コアトレーニングで
肩こり腰痛改善を得意としている
コンディショニングスタジオコアコアの
島迫です！
本日もご覧いただき
ありがとうございます！
40代50代の女性のお客様と
お話しをしていると、
美についてのお話になります
どういったところで
年齢を感じるか？
という部分で上げられるのが
■お肌
■髪の毛
■手
■首筋
これらがきれいな人って
とっても若く見えるよねーって(^^)
中身がお茶目でも
見た目の印象って大きいです！
全て日ごろのお手入れが大事
だと思いますが…
今回は、
首筋のシワについてお話します(｀・ω・´)ゞ
首のシワは、
姿勢の崩れが
原因で起こります！
例えば
猫背の姿勢
背中が丸くなり胸が落ちると
頭の位置が前に出て
あごの下にたるみが出来るなど
首のシワができやすいです
こんな感じ_(._.)_
なので、
首のシワを改善するためには
まず姿勢をよくするために
■背骨の動きを柔らかくする
■肋骨の動きを柔らかくする
■お腹の内側の筋肉を働かせる
■背中の筋肉を働かせる
などを行ってあげると
改善してきます(*´▽｀*)
首が長く見えて小顔になる♡
とっても若く見える
あなたも姿勢の悪さで年齢を
損しているかもしれませんよ(｀・ω・´)ゞ
詳しくはコチラカラ(*´▽｀*)
■店舗情報&アクセス■
姿勢とコアの専門店
コンディショニングスタジオ
コア×コア
●住所
広島市中区十日市町2－7－18
シティパークSANKOⅡ 4F
路面電車▶広島電鉄／十日市駅、寺町駅下車。徒歩３分。
車▶近隣のコインパーキングをご利用ください。
原付・自転車▶ビル1階入口付近にお停めいただけます。
●月曜日～金曜日 １０：００～２１：００（最終受付２０：００）
●土曜日 １０：００～１８：００（最終受付１７：００）
●定休日 毎週日曜日
■お問い合わせ■
●電話はこちら↓↓
082-942-0900
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