こんにちはコンディショニングトレーナーの児玉です☆
今回は『脳』に原因がある方について話をします！！！
脳に問題がある方というのは
一言でいうと
動かしたときに脳へ情報を送る信号が壊れている可能性があるということです！
まだわかりにくいですよね（笑）
解説していきます！
まず運動をすることで
新しい情報が必ず脳へ送られます。
例えば悪い姿勢から正しい姿勢にコンディショニングを整えたときに
新しい姿勢の情報を脳に送っていきます。
筋肉の正しい使い方、骨の位置、関節の位置、足の裏の感触などかなりの情報が脳に送られますが、その情報が脳へ伝わってないので
いつまでも姿勢が安定しないということが可能性として考えられます。
その信号をしっかりつくるのも
運動することでしか作られません。
私たちがいうのは
「感度が低い」という言い方をします。
コア×コアやコア×スポットでは
運動の際にツールを使って信号を作っていったりします！
まずはどこにあるかのチェックからしてみましょう！！！
今まで変えたくても変わらなかった姿勢。
安定しなかった姿勢を改善しましょう！！！
必ず原因があります(^^)/
お待ちしてます(^_-)-☆
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