こんにちは
コンディショニングトレーナーの児玉です☆
今回は『イベント情報』について
ご紹介します！！！
その名も
ジュニアコアトレ体験会
はい。そのままです（笑）
詳細についてですが、
【対象】小学5年生～高校生
【イベント期間】第一弾9月30日まで
※第二弾などはまた連絡します
【体験時間】一時間
【体験内容】
①お話をききます
・悩み
・現状報告
・どうなりたいのか
・昔怪我はあったのか
②姿勢と動きのチェック
③体幹チェック
④簡単な体幹トレーニング体験
⑤まとめ
こんな感じです！！！
『なりたい自分』
は選手それぞれ。
そして目指すべきゴールはどこにあるのか。
こういうところまでお話をきき
どういうやり方が一番いいのかを
提案させていただきます。
まずは自分の課題と目標を整理するためにも
一度来てみてください(*‘∀‘)
なにかのきっかけになればと思います！
下記のラインから問い合わせください！！！！
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