こんにちはコンディショニングトレーナーの児玉です☆
いまは新型コロナウイルスの関係で
外注の指導にも行けていない状況です。
それでも今できることをしよう！となったとき
今はやりのオンラインセッションをすることになりました！！！
オンラインでも選手のみんなに会えてうれしいです(*´▽｀*)
ということで詳しくは言えませんが
○○高校の剣道部のみんなと25名とオンラインセッション！！！
かーーーーなり面白かったです（笑）
一時間半くらい動きましたが
みんな運動不足でした。。。（笑）
こんな時期でできることは限られていますが
基礎体力を維持することは大切なんだなと感じました。
なかなか一人では頑張れない選手もいると思うので
こういうオンラインでみんなで一緒にがんばるという時間も
作ってあげる必要があるなと思います。
また学校が始まり次第
直接あって指導ができることを心から愉しみにしています！！！
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