目標を立てると頑張れるんです♪^^

みなさんこんにちは

広島十日市体幹コアトレーニングで

肩こり腰痛改善を得意としている

コンディショニングスタジオコアコアの

島迫です！＾＾

11月も今週で終わりですね(◎_◎;)

今年も残りあと1ケ月…

後悔のない日を過ごしていきたい♡^^

コアコアに来られるお客様の中にも

ご自宅でエクササイズが

なかなか頑張れないという方が

いらっしゃいます

そういった方は…

小さくてもいいので、『目標』を

設定するといいと思います

体の痛みが強い方は・・・

いついつまでに服の脱ぎ着を

スムーズに行う！

春までに体の土台をつくって

スポーツをがんばりたい！

など・・・

そこまでがんばれば叶う

というメニューを作っていきます！＾＾

続けるのが苦手なら・・・

何かしながらできるメニューを(*´▽｀*)

なりたい体になるためには

少しだけ鞭を打つときもありますが、

それがパーソナルトレーナーの

役割だと思っています(・´`・)

あなたの体が一番大事だからこそ。

【無料相談会を開催しています♪^^】

詳しくはコチラカラ(*´▽｀*)

■店舗情報&アクセス■

姿勢とコアの専門店
コンディショニングスタジオ
コア×コア

●住所
広島市中区十日市町2－7－18
シティパークSANKOⅡ　4F

路面電車▶広島電鉄／十日市駅、寺町駅下車。徒歩３分。
車▶近隣のコインパーキングをご利用ください。
原付・自転車▶ビル1階入口付近にお停めいただけます。

●月曜日～金曜日１０：００～２１：００（最終受付２０：００）
●土曜日１０：００～１８：００（最終受付１７：００）
●定休日　毎週日曜日

■お問い合わせ■

●電話はこちら↓↓
082-942-0900

●ホームページはこちら↓↓
http://cs-corecore.com/

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