皆さんこんにちは！
広島十日市 体幹コアトレーニングで
肩コリ腰痛改善を得意としている
コンディショニングスタジオコアコアの
島迫です(*´▽｀*)
今日の朝、
5時半くらいだったと思うのですが
どっかーーん！
という大きな音
私は本気でミサイルが
飛んできたのかと思いました
身の危険を感じるほど
でもそのあと、
雨がザーッと降ってきたので
どっかーーーんの正体は、
雷だったことが判明しました
自然の威力はすごいですね(; ･`д･´)
怖いです…
体にも時には雷のような
大きな痛みが走ることがあります
■ぎっくり腰
■肉離れ
■骨折
などなど・・・
炎症がおきていたり
急性期といわれる怪我です
そういったときは
残念ながら運動はできません(*´｀)
病院や治療院で適切な
ケアをお勧めします！
でも、
炎症や症状が軽減して
運動の許可が下りれば、
私の出番です(*´▽｀*)
姿勢や動きのチェックを行って
痛みが出てしまった原因を探します
ここを一番、得意としています(^^)
原因追及をしなければ
また必ず痛みが再発します
一時的に痛みが取れたとしても
根本的に治ったといえません。
体の弱い部分を鍛えたり
間違った動かし方を修正したり
十人十色ですが、
必ず原因はありますので
痛みで悩まれている方には
是非そこまで目を向けて
頂きたいと思っています
イベントのご紹介
新規の方限定！
長年悩んだ肩こりが治る！
コアトレ整体
【日程】
①2017年8月7日（月）10:30～17:00開催済み
②2017年8月21日（月）10:30～17:00開催済み
③2017年8月28日（月）10:30～17:00
④2017年9月4日（月）10:00～17:00
⑤2017年9月11日（月）10:00～17:00
⑥2017年9月25日（月）11:00～17:00
【料金】 30分 2,160円（税込）
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『長年悩んだ肩こりが治る』
姿勢と動きのチェックと
整体&エクササイズで肩の痛みを
改善していきます
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詳しくはコチラ↓↓
■店舗情報&アクセス■
姿勢とコアの専門店
コンディショニングスタジオ
コア×コア
●住所
広島市中区十日市町2－7－18
シティパークSANKOⅡ 4F
路面電車▶広島電鉄／十日市駅、寺町駅下車。徒歩３分。
車▶近隣のコインパーキングをご利用ください。
原付・自転車▶ビル1階入口付近にお停めいただけます。
●月曜日～金曜日 １０：００～２１：００（最終受付２０：００）
●土曜日 １０：００～１８：００（最終受付１７：００）
●定休日 毎週日曜日
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【慢性的な体の痛み・不調の方におすすめ】
◆肩こり、頭痛
◆腰痛
◆ひざ痛
◆姿勢のゆがみ
など
お困りの際はお気軽にご連絡ください(*´｀*)
痛み改善に強い整体トレーナー
島迫朋実
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