あなたもトレーナー!セルフケアで痛みを取ろう!

みなさんこんにちは!
広島十日市 体幹コアトレーニングで
肩こり腰痛改善を得意としている
コンディショニングスタジオコアコアの
島迫です!!!!
本日もお読みいただき、
ありがとうございますウインクルンルン
今日は、
久しぶりに保育園からの幼なじみと
会いましたおねがい
5歳の頃から高校を卒業するまで
行き帰りはいつも一緒で部活も一緒
毎日のように一緒に居ましたニコニコニコニコ
久しぶりにあってもそんな気がしない
あったかい存在ですラブラブウインクニコニコ
そんな私たちは学生時代、
バレーボール部に所属していて
日々活動をしていました(^ ^)
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こんな感じ。笑
話をしてるとほんとに懐かしくて、
昔のことをたくさん思い出しました口笛
あれはそう、、、
中学生の頃。。。。
私は今の仕事を志すきっかけとなる
出来事が起こりました真顔キラキラキラーン
私はバレーをしていて、
肩が上がらないほどの大きな怪我を
してしまったんですアセアセ
キャプテンだった私は(こうみえて。笑
周りに迷惑をかけてしまうという思いから
『痛い』という言葉が
ずっと言えずにいましたキョロキョロ
そんな時に、
幼なじみもそばにいてくれましたが
病院で診察を受けてリハビリの担当を
してくださったトレーナーさんにも
私はとっても救われましたハート
親身になってケアをしてくださって
『体は良くなる』

『痛いって言ってもいいんだ』

と、本当に励まされたのを
今でもよく覚えていますおねがい
ですが、、、
リハビリの期間が終わってしまい
そのトレーナーさんと会わなくなったとき
私はまた不安になってしまったんですショボーン
『また、一人ぼっちだ…』
と。
体の不調に対して、
『起きた事に対処する』
ことしかできておらず
それからもたくさんの怪我を
繰り返しましたショボーン
どうして怪我してしまうのか?
という所に目を向けていなかったから。
今思えば、
自分で良くしようと思いもなく、

自分の体のことなんて何も知らずに
頼り切ってしまっていました。

恥ずかしながらキョロキョロアセアセ
そういう経験があるから、
今お客様には、
怪我をしてしまう原因は何か?

自分で自分の体を良くする!
という、
自分の体を知ってセルフケアの方法も
知ってほしいと思っています気合いピスケ
どうしても…
356日、24時間
ずっと一緒には居られないので
困らないように、
自分でも体を守れるようにグッ
病院では診断、リハビリ
治療家さんは痛みをとること
それぞれ強みが違います!
私たちトレーナーは
生涯快適に過ごしていく為の方法(運動)
をお伝えしています!!!!
それがセルフケアですニコニコハート
(セルフコンディショニング)
あなたのお悩みを
根本的に解決するために
存分に頼ってもらえるように。
なんでも話をしてもらえる存在で
ありたいと思っていますニコニコラブラブ

困ったときの帰る場所



幼なじみとのあったかい時間で
改めて感じられた想いでしたニコニコハートニコニコ
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若い。笑

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幼なじみよ、ありがとう。
 

・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★

十日市町・本川町・寺町電停 徒歩3分

 

姿勢とコアの専門店
コンディショニングスタジオ
 コア×コア

【慢性的な体の痛み・不調の方におすすめ】

◆肩こり、頭痛
◆腰痛
◆ひざ痛
◆姿勢のゆがみ

など

お困りの際はお気軽にご連絡ください(*´`*)
痛み改善に強い整体トレーナー
島迫 朋実

 

 

 

営業時間
●月曜日~金曜日

10:00~21:00(最終受付20:00)

●土曜日&日曜日
  10:00~18:00(最終受付17:00)

 

 

 

アクセス

路面電車▶広島電鉄/十日市駅、寺町駅下車。徒歩3分。

車▶近隣のコインパーキングをご利用ください。

原付・自転車▶ビル1階入口付近にお停めいただけます。



 

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