みなさんこんにちは！
広島十日市 体幹コアトレーニングで
肩こり腰痛改善を得意としている
コンディショニングスタジオコアコアの
島迫です(^O^)
先日、
友達の誕生日会をしました
しかも・・・
家を飾り付けしてぷちサプライズ♡笑
なんだかワクワクしますよね(*´▽｀*)
飾りは、紙で作ったお花
小学生の頃とかに運動会や
学習発表会の為に作っていたのを
思い出しました。
懐かしい。
でも・・・・
誕生日ってゆうより・・・
運動会の紅組みたいになりました。笑
誕生日の子も爆笑
童心に帰れたし、
友達も喜んでくれたし・・・
とってもいい時間でした
このお花って最初に考えて作った方
凄いですよね
誰なんだろう・・・？笑
紙を重ねて折って開くと
ただの紙がお花みたいになる。
何枚もの花びら。
すごいなあ
私たち人の体も、
何層にもなっているものが
あるのをしっていますか？＾＾
皮膚です(*´▽｀*)
皮膚はこの図のように
①表皮
②真皮
③皮下組織
という大きく分けて3層になっています
表皮は、
体を外力から守るためにあって
真皮は、
皮膚を再生し続けていくために
とても活躍しています
体の部位によっても異なりますが
すごく薄くて約0.6mm～3mm
だと言われています(^O^)
薄いですがなくてはならないものです！
その下に
皮下組織とよばれる
外力から衝撃を吸収してくれて
保温にも効果のある
脂肪ちゃんがついています(^O^)
その下に
筋肉や骨があるんです(^^)
意外と知らない体の作り
それぞれに役割があって
とっても大切なんですよー(^O^)
強い刺激が必要なことがあれば
さするだけのやさしい刺激が
体にとって必要なこともある(^^)
どこに効かせたいかを考慮して
メニューを作ったり、栄養のお話しをしたり
整体でのケアをさせて頂いています
今日はちょっと知っててほしい
豆知識でした(^^)
■店舗情報&アクセス■
姿勢とコアの専門店
コンディショニングスタジオ
コア×コア
●住所
広島市中区十日市町2－7－18
シティパークSANKOⅡ 4F
路面電車▶広島電鉄／十日市駅、寺町駅下車。徒歩３分。
車▶近隣のコインパーキングをご利用ください。
原付・自転車▶ビル1階入口付近にお停めいただけます。
●月曜日～金曜日 １０：００～２１：００（最終受付２０：００）
●土曜日 １０：００～１８：００（最終受付１７：００）
●定休日 毎週日曜日
■お問い合わせ■
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【慢性的な体の痛み・不調の方におすすめ】
◆肩こり、頭痛
◆腰痛
◆ひざ痛
◆姿勢のゆがみ
など
お困りの際はお気軽にご連絡ください(*´｀*)
痛み改善に強い整体トレーナー
島迫朋実
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