みなさんこんにちは
広島十日市体幹コアトレーニングで
肩こり腰痛改善を得意としている
コンディショニングスタジオコアコアの
島迫です
私は先日レクトに行ったんですが
ランボルギーニの
展示会をやっていました(*´▽｀*)
なかなか見ることがないので、
見入ってしまいました
パパさんが目をキラキラさせて
写真をパシャパシャとっていました
やっぱり男の人は特に車好きですよね(^^)
見ていると…
ドアが開いた！
ひぇーーーーーっ！凄い！笑
生で見ると迫力がありますね
そして・・・よくよく見ると、
キレイなおねーさんも一緒に
横に立っていました
演出がステキ♡
どちらも負けていない
パパさん達は、
車を撮っているのか？
はたまた…
キレイなおねーさんを撮っているのか？
どっちなんでしょうね。笑
よく走る車だと思いますが
車高が低いのが一つ気になります。
立ち上がる時に、
よいしょ！っと言われることが
あるのではないかと思います！
不調を抱えられている方にとっては
ハードなシチュエーション(;´･ω･)
股関節、膝、腰の痛い方は特に。
シートに深く腰をかけて
足を延ばしている状態になると
骨盤は後ろに倒れていて
お腹の筋肉は働きづらく
体もバランスを崩しやすい位置になります
こんなイメージです！
そんな時間が長く続くと
肩こり、股関節、膝、腰の痛い方は
体を支える力が弱くなってしまうので
もっと痛みが出てしまう可能性があります
なので、対策としては
腰の隙間をクッションなどで埋めて
骨盤を安定させてあげる
お腹の内側の鍛える
ももうらのストレッチをする
股関節の前についている
筋肉を鍛える
など！
環境を変えられない場合は
その環境にも耐えられる体に
していくことに目を向けていく事が
大切だと思います
ランボルギーニに乗って
キレイなおねーさんを隣に乗せる
という目標も叶えられると思います(´▽｀*)笑
車に乗るのがつらい・・・
などといったお悩みの方は
是非ご相談ください！^^
■店舗情報&アクセス■
姿勢とコアの専門店
コンディショニングスタジオ
コア×コア
●住所
広島市中区十日市町2－7－18
シティパークSANKOⅡ 4F
路面電車▶広島電鉄／十日市駅、寺町駅下車。徒歩３分。
車▶近隣のコインパーキングをご利用ください。
原付・自転車▶ビル1階入口付近にお停めいただけます。
●月曜日～金曜日 １０：００～２１：００（最終受付２０：００）
●土曜日 １０：００～１８：００（最終受付１７：００）
●定休日 毎週日曜日
■お問い合わせ■
●電話はこちら↓↓
082-942-0900
●ホームページはこちら↓↓
http://cs-corecore.com/
●お問い合わせはこちら↓↓
http://cs-corecore.com/contact.html
●アクセスはこちら↓↓
http://cs-corecore.com/access.html
●Facebookページ↓↓
https://www.facebook.com/studiocorecore
【慢性的な体の痛み・不調の方におすすめ】
◆肩こり、頭痛
◆腰痛
◆ひざ痛
◆姿勢のゆがみ
など
お困りの際はお気軽にご連絡ください(*´｀*)
痛み改善に強い整体トレーナー
島迫朋実
コメント