こんにちはコンディショニングトレーナーの児玉です☆
まず初回に来てくださった方にいつも確認するのは
【ゴールをどこにするか】ということ。
選手たちはレベルの高いところを目標としています
何年生の何月に大事な大会があって、
いつまでにどうなっていたいか。具体的な目標をたてます。
その目標に向かっていくにあたって大事なことは
【けがをしないこと】
ここが一番大事で一番難しい事だと思います。
監督・コーチ・先生は技術、戦略を選手に教えて、
保護者の皆様は選手の食事や日常生活でのサポートをして、
私たちトレーナーが選手のけが予防や、コンディショニングを整えることをします。
それぞれ、みんな役割が違って、できることも違っていく中で
いかに選手が気持ちよく、大好きなことに熱中できる環境を作るか。
選手自身が頑張ることはもちろんのこと、
周りにいる私たちが頑張らなくては絶対成果（結果）は出ないと思います。
そこで私たちの役目でもある
【選手のコンディショニング】の上でやっていくことは
・正しく（骨・筋・関節）動く
・全身の協調性
・筋の発揮の仕方
・筋肉の働き
・ボディーコントロール
・ボディーイメージ
・ビジョンなど
たくさんの視点で選手の今の体の状態を確認し、評価します。
結果を出すためにはからだの調子は必須条件です。
私たちは、私たちだからできること全力でやり、
私たちができる範囲でのことはすべてやり切ります。
だからこそ、私たちでは見切れないものに関しては、
「できない」とはっきり言います。
それが選手のけが予防にもつながります。
ただ、できないで終わるのではなく
私たちの仲間である専門の方につなぎます。
誰もがそうですが自分のできることで、できる範囲で選手のサポートをしていきます。
大好きなことにとことん熱中してもらいたい。やりきってもらいたい
それが私の思いです。
長々となりましたがまた思いを語ります☆
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