【広島肩こり腰痛】友人からのS・O・S!!!

みなさんこんにちは!
広島の不調改善トレーナーの
島迫です!

本日もお読みいただき
ありがとうございます

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今日はちょっと早起きして
友人のところへいって
身体のケアをさせてもらいました!

友人から

突如連絡があり・・・

『腰が大変なことになっています』

と。( p_q)笑

何事かと思って

話を聞くと・・・

ぎっくり腰になって
2週間たつけど痛みが引かない…

腰が伸びない…

歩くのもつらい…

仕事があるから何とかしたい
とのことでした(*´Д`)

病院にもちゃんと行って
検査してもらったら
骨には異常がないと。

だったら私にも
なんとかできるんじゃないか!
とお助けマンをしてきました(^^ゞ

身体をチェックすると、
骨盤のゆがみが大きく
お腹の筋肉も
弱くなっていることが
原因でした!

エクササイズを3つほど
行ってもらうと

15分程度で・・・

『あれ?え、痛くない!』

と!!!

よかった(*^^*)

骨に異常がないときは
身体の使いかた
筋肉のチェックなどを
してあげると

本当の原因が見つかります!

同じようにお悩みの方が
いらっしゃれば是非
ご連絡をお待ちしております!^^

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