2020-09

四十肩、五十肩

背骨がカタイのは、○○が弱いせい!?

みなさんの背骨は、ガチガチにかたいですか?それとも、しなやかに動く柔らかさがありますか?   前屈が固くてできない、手を挙げる動作で肩がつまる、といった場合には、背骨の動きが固くなっている可能性があります!!背骨がカタイと、首こりや肩こりの...
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