コア×コア

お客様の様子

お客様の様子ー仕事のための体づくりー

こんにちは!コンディショニングトレーナーの平野です。 今回はコア×コアに通ってくださっているお客様の様子を紹介します! 今回紹介させていただくYさん(30代男性)は ●資格の勉強をするのに肩こりのせいで集中力が持たない ...
イベント紹介

5日間限定イベント!我慢とおさらばしませんか?

こんにちは! 今回は私が開催するイベントについてのお知らせです🎉 こんな方にオススメ ●家事、仕事に追われて肩こり、首こりに本気で悩む方 ●腰が重だるい感じが続く方 ●手足が冷えて寝つきが悪い、足のむくみがとれ...
イベント紹介

体のお悩み根本解決!コアトレーニング体験会

こんにちは! コンディショニングトレーナーの平野です。 今回は私が開催する新人イベント第二弾のお知らせです🎉 こんな方にオススメ ●肩こりが治らない ●腰が重だるく張っている ●運動不足による体力の低下を感じ...
イベント紹介

体力低下・老化きっかけは姿勢の崩れ!姿勢改善パーソナルトレーニング体験

こんにちは!コンディショニングトレーナーの平野です。 コア×コアにて、ご新規様対象の体験イベントを開催いたします🎉 体験会の内容 テレワーク、リモートワークという新しい働き方が広まったように、家にいる時間、座る時間、パソコンに向か...
お客様の様子

お客様の様子ー不調のない体を目指してー

こんにちは!コンディショニングトレーナーの平野です。 今回はコア×コアに通ってくださっているお客様の様子を紹介します! 今回紹介させていただくTさん(50代女性)のお悩みは ◆背中のハリが気になる ◆お腹周り...
コア×コア

60分の運動でできること

こんにちは!コンディショニングトレーナーの平野です。 今回は、パーソナルトレーニング、パーソナルセッションに興味があるけど、60分何をするの?という方のためのブログです😊 60分の中身 コア×コアでは、60分ただひたすら...
コア×コア

健康な体づくりのために大切なことはこの3つ!

こんにちは!コンディショニングトレーナーの平野です。 みなさん生きていくうえで健康でいたい、と思うはず。そんなみなさんに知っていてもらいたい、コア×コアが提示する健康でいるための体づくり3原則があります。 この3つを押さえて、...
コア×コア

体の悩みの原因を知りたい方はコア×コアへ

こんにちは!コンディショニングトレーナーの平野です。 今回はコア×コアの紹介です。何をしてくれるところなの?が分かっていただけたら嬉しいです! コア×コアとは コンディショニングスタジオ コア×コアは、体の悩みや不調を運...
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