骨のこと 肩甲骨の正しい位置とは
こんにちは！コンディショニングトレーナーの平野です。
肩こりや四十肩にも大きく影響する肩甲骨。肩甲骨の位置がずれている方は多くいます。
正しい肩甲骨の位置を知りましょう！
肩甲骨
肩甲骨はこのようについています。写...
骨のこと 
ひらのについて スポーツパフォーマンス向上のカギ！？
こんにちは！コンディショニングトレーナーの平野です。
先日ウェイクボードの体験に行ってきました！
ウェイクボードってこんなやつ（笑）海の上をボートで引っ張られながら滑ります
人生初ウェイクボード。結果から言うと…滑ること...
肩こり・首こり 脱力できない！？力を抜いているつもりでも…
<a href="">akizou</a>さんによる<a href="">写真AC</a>からの写真
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股関節痛 股関節のはまりをよくする簡単エクササイズ２
<a href="">FineGraphics</a>さんによる<a href="">写真AC</a>からの写真 ...
膝痛 お尻の筋肉が弱いと膝が痛む！？
<a href="">きなこもち</a>さんによる<a href="">写真AC</a>からの写真
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筋肉のこと 筋トレの前にやってほしいこと
<a href="">FineGraphics</a>さんによる<a href="">写真AC</a>からの写真 ...
美脚・美尻 ちゃんと『クラム』できていますか？
<a href="">acworks</a>さんによる<a href="">写真AC</a>からの写真 ...
栄養のおはなし 冷え性な方に摂ってもらいたい栄養とは…
<a href="">きなこもち</a>さんによる<a href="">写真AC</a>からの写真
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腰痛 片側だけ辛い腰痛…何で？
<a href="">まぽ (S-cait)</a>さんによる<a href="">写真AC</a>からの写真 ...
姿勢のこと 現代人に多い悪い姿勢とは
<a href="">toya</a>さんによる<a href="">写真AC</a>からの写真
こんに...